1. 先别急着笑“恋爱脑”，谁还没当过一次“小傻瓜”

昨晚刷微博，#杨幂劝醒恋爱脑的一百种步地# 凯旋爆到热搜前三。我点进去，本来只想看个吵杂，成果把视频往复放了五遍——杨幂坐在高脚凳上，端着一杯水，慢悠悠地说：

“你以为你错过的是一个东说念主，其实是一段更好的东说念主生。”

弹幕须臾刷屏：

“她是不是在我家装了录像头？”

“姐，你凯旋报我身份证吧。”

我盯着屏幕，陡然意象三年前阿谁更阑，我抱入辖下手机蹲在楼说念，给前男友发小作文，求他分散婚。

那一刻，我不是我，是“恋爱脑”实质。

是以，今天我不想哄笑谁，只想把杨幂和大张伟这段“特调鸡汤”拒绝，说说咱们到底为什么会被一句话弄哭。

2. “恋爱脑”不是傻，是饿

好多东说念主以为恋爱脑是“蠢”，是“贱”，是“该死”。

其实不是。

神气学上有个词叫“心绪饥渴”——从小缺细目、缺奉陪、缺安全感的东说念主，一朝收拢少量点甜，就像沙漠里遭遇水，拚命喝，哪怕水里掺了毒。

杨幂在节目里问阿谁女生：“你多久没给我方买过新一稔了？”

女生呆住，掰手指数了数：“半年。”

“那你给他买了几套？”

“七套。”

全场悠然。

这不是爱情，这是用自我糟跶换一句“宝贝你真好”。

饿潜入的东说念主，半碗馊饭都合计香。

3. 杨幂到底作念对了什么？

她没讲大道理，也没骂东说念主，只作念了三件事：

① 把“玷辱”撕下来

她先说我方20露面时也“恋爱大过天”，拍《宫》那会，一天能发两百条短信，对方不回就整宿睡不着。

“我也蠢过，是以你不丢东说念主。”

一句话，让女生红了的眼眶透顶决堤——本来不是唯独我这样窘态。

② 把“幻想”刺破

大张伟补刀：“你合计他爱你，那他为你作念过啥？别说转账，点过几次外卖？”

全场爆笑，女生却折腰千里想。

好多时分，咱们不是不知说念谜底，仅仅需要有东说念主帮咱们问出阿谁问题。

③ 把“改日”递以前

杨幂终末说：“你省下买七套一稔的钱，来岁能去马尔代夫潜水；你少发那两百条短信，能多读十本书；你不再等他凌晨三点回家，皮肤都能白一个度。你不是没东说念主爱，是你得先爱我方。”

这段话鸿沟，全场饱读掌，我却哭得比女生还惨——本来我拚命往外要的东西，我方就能给。

4. 走出“恋爱脑”唯唯一条路：把“他”换成“我”

节目播出后，微博多了个新话题：#今天你为恋爱脑作念了什么#

最高赞恢复是：

“卸载了定位软件，把他的微信免惊扰，把省下来的四小时去练了节普拉提，总结洗了澡，发现床单比回忆香。”

你看，没东说念主能把咱们骂醒，但咱们不错我方醒来。

醒来第一步，等于不再问“他爱不爱我”，而是问“我今天爱没爱我方”。

5. 给还在夜深看手机的密斯/小伙三句话

① 你拚命追的那束光，可能仅仅你本人后光的倒影——先把我方点亮。

② 真实爱你的东说念主，不会让你跪着接糖；他只会拉你站起来，去吃饭。

③ 失去一段坏关系不成惜，可惜的是把好东说念主生陪进去。

写完这篇，我把手机调成翱游模式，去厨房煮了一碗面，煎了个溏心蛋。

一口下去，胃暖了，脑子也醒了。

本来“特调鸡汤”不是杨幂和大张伟的嘴，是咱们我方手里那碗热汤面。

（如若你也正在“恋爱脑”里打转，别急着骂我方，先把手机放下，去洗个沸水澡，敷张面膜，好好睡一觉。未来醒来，铭记把“他”换成“我”。）

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